40代からの肥満予防と健康

あなたは
肥満ですか？

「痛くも痒くもない」から、
後回しにしていませんか？

体重や見た目だけでは決まりません。症状が出ないまま進むから、気づいたときには病気を発症して戻れなくなります。

健康の話を読むてらちゃんについて

BEFORE IT IS TOO LATE

体からの小さな知らせは、「疲れ」や「年齢」で説明できてしまう。だからこそ、気づいた今を大切にしてほしい。

寺西伸策肥満予防健康管理士

About Terachan

自分は健康だと、
思っていました。

酒もたばこもやらない。だから大丈夫だと思い、健康診断に約10年間行きませんでした。

2022年12月、仕事中に脳梗塞で倒れました。右半身麻痺と失語を経験し、今も右手右足のしびれと、めまいが残っています。1年後には狭心症も見つかりました。

病気を経験してから健康について学び、肥満予防健康管理士になりました。

同じ思いをする人を、
一人でも減らしたい。

2022.12仕事中に脳梗塞を発症

2023.12狭心症が見つかる

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Health Journal

知ることから、
始めよう。

肥満・健診・食事・運動・睡眠。そして私自身の体験。難しい健康の話を、仕組みから分かるように伝えます。

「肥満」と
「肥満症」は、
違います。

体重が重いことだけで、病気と決まるわけではありません。では、どこからが治療の対象になるのでしょうか。

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Health Seminar

顔を合わせて、
健康の話を。

40代以上で健康が気になってきた方へ。肥満、内臓脂肪、血糖値、食事・運動・睡眠について、私自身の経験も交えながらお話しします。

開催形式: 対面
所要時間: 約90分
参加費: 会場費程度

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Health Choices

健康を考えるための、
いくつかの選択肢。

商品やサービスを一律に勧めるのではなく、どのようなものかを個別のページで説明します。内容を知ったうえで、ご自身でお選びください。

「16時間、何も食べない」を続けてみたら

プログラムの考え方、取り入れ方、体験談。

→ 02

病院に行く時間がない人のための診療

利用できる診療、受診の流れ、費用と医療機関について。

→ 03

これ1本に変えてから、肌が変わった

商品の概要、正規サンプル、対面でのご案内について。

→

あなたは肥満ですか？

自分は健康だと、思っていました。

知ることから、始めよう。

「肥満」と「肥満症」は、違います。

顔を合わせて、健康の話を。

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